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ワーママが「転職すべきタイミング」と“いまはやめたほうがいい”タイミングを徹底解説
仕事・育児・家事を抱えながら働くワーママにとって、
「転職すべきか？」「今なのか、まだ待つべきなのか？」は永遠のテーマです。
私自身、産休・育休復帰後に働き方のミスマッチに悩み、
さらに第二子のことを考えると、このままの働き方では難しいと感じて転職を決意しました。
転職の成功は、実は「タイミング」で決まることが多い。 この記事では、ワーママの実体験から転職すべき時期・避けるべき時期をまとめます。
「転職すべきタイミング」と「やめたほうがいいタイミング」を整理しています。 ★この記事でわかること ・ワーママが転職を考え始めるサイン ・避けるべき転職タイミング ・第二子を考えるなら知っておきたいこと ・判断に迷った時のチェックリスト
① ワーママが「転職すべきタイミング」5つ
1. 体力・メンタルの限界が近いと感じた時
朝から疲れている…そんな日が続いたら要注意。
・子どもに優しくできない
・通勤で体力のほとんどを持っていかれる
・帰宅後は倒れ込むように寝落ち…
そして私は、第二子のことを考えると、この働き方では絶対に無理と感じたことが決定打になりました。
2. 働き方が生活と完全に合っていない時
ワーママの悩みで最も多いのが“働き方のミスマッチ”。
・フル出社必須
・突発休に理解がない
・時短が取りづらい
・会議過多で業務が回らない
第二子を考えるなら「今より生活がハードになる未来」が確実です。
働き方は努力では解決しないので、
仕事の「仕組み」を変える必要があります。
3. キャリアが止まると感じた時
ワーママを理由に大きな仕事を任せてもらえない… そんな状況は珍しくありません。
- 評価が伸びない
- 大きな仕事を任せてもらえない
- 成長実感がない
働き方と同じくらい、
キャリアの“停滞感”も転職のサインです。
4. 市場が動くタイミング（年2回）
情報を追っているとわかりますが、求人は 年に2回爆増します。
- 1〜3月（新年度に向けた採用強化）
- 9〜10月（下期の採用スタート）
ここは採用企業も本気になっている時期なので、
条件の良い求人と出会いやすいです。
5. “未来の生活を変えたい” と本気で思えた時
直感や未来のイメージは意外と正確。
・子どもとの時間を増やしたい
・心の余裕がほしい
・第二子を迎える土台を整えたい
こう感じたら、動く意味は十分あります。
② ワーママが「転職をやめたほうがいいタイミング」
1. 体調が不安定なとき
不調のさなかに転職活動すると判断を誤りがちです。
また、心身の調子が落ちている時は、“逃げの転職”になりがち。
いったん休む → 落ち着いてから動く
でOKです。
2. 繁忙期の真っ最中
忙しすぎる時に転職活動すると、
書類も面接もクオリティが下がります。
- 年度末
- 大型案件前後
焦っているだけで、実は本心ではないことも。
3. 家庭が揺れているタイミング
引越し・復帰直後など、環境変化が重なる時期は避けるのが無難。
4. “逃げたい”気持ちだけが先走っている時
逃げる転職は悪くありません。
でも焦りすぎるとミスマッチを招きます。
一旦整理して、
“戦略的な逃げ” に変えていくのが大事。
③ 判断に迷った時のチェックリスト
3つ以上当てはまれば“動くべきサイン”です。
④ 働き方を整えるために役立ったサービス
◆ 転職準備に
- 【ビズリーチ】
- 【doda】
- 【女の転職type】
◆ スキマ時間に気持ちが軽くなる本＆サービス
◆ 在宅・書類作成を快適にするガジェット
◆ 家事を時短して転職準備の時間に
⑤ まとめ
ワーママの転職は「タイミング」が命。 未来の家族計画（第二子）も含めて、今の働き方がこの先も続くのか？ 一度立ち止まって考えてみるだけでも、人生が変わります。
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